Onze tips om zelf tandsteen te verwijderen

Wist je dat tandsteen één van de grootste oorzaken is van mondproblemen? Voorkomen is beter dan genezen en daarom gaan de meeste mensen op bezoek bij de tandarts. Maar anderen proberen tandsteen zélf te verwijderen met enkele natuurlijke middeltjes. Wij leggen je alles uit over tandsteen en geven je tips om het makkelijk te verwijderen zonder een beroep te doen op je tandarts.

Wat je moet weten over tandsteen

Hoe ontstaat tandsteen? Door koffie, tabak, speeksel, suikers, zuren … In je mond worden suikers omgezet tot zuren en die hechten zich aan je tanden en kiezen. Resultaat: het glazuur van je tanden wordt aangetast en er ontstaat plak. Als je tandplak niet goed wegpoetst en het 8 tot 10 dagen blijft zitten, krijg je tandsteen.

Gewoonlijk is de gele of bruine kleur op tanden een duidelijk teken van tandsteenvorming. Dat kan leiden tot een slechte adem en zelfs tandvleesontsteking. En in dit geval is een bezoek bij je tandarts onvermijdelijk… Lees hieronder hoe je dit kan vermijden.

Efficiënte poetsbeurt om tandsteen te voorkomen

Een poetsbeurt na elke maaltijd is uiterst belangrijk! Zo krijgt tandplak geen kans om zich vast te zetten op je tanden, kauwvlakken en groeven tussen je tanden. Goed poetsen is de boodschap!

Dankzij de nieuwste generatie elektrische tandenborstels kan je eenvoudig moeilijk bereikbare plaatsen tussen je tanden bereiken om tandsteen optimaal te verwijderen. Deze tandenborstels gebruiken verschillende technologieën:

Een sonisch systeem: door de dynamische vloeistofwerking wordt de tandpasta tot diep tussen de tanden geduwd voor een grondige reiniging van je gebit.
Een systeem met pulsaties/oscillaties/rotaties: de borstelkop draait rond en trilt tegelijkertijd. Daardoor wordt nog meer tandplak verwijderd.
Een systeem met pulsaties/oscillaties/microvibraties: de nieuwe iO-technologie van oral-B combineert ronddraaiende bewegingen met microvibraties volgens een magnetisch systeem. De energie wordt meteen geabsorbeerd aan de punt van de borstelharen van de iconische ronde opzetborstel voor een sensatiOnele reiniging.

Deze elektrische tandenborstels zijn voorzien van een ingebouwde timer. Hij helpt je om elke zone lang genoeg en even lang te poetsen. (tussen 2 à 3 minuten)

Krachtige waterstraal om tandsteen te verwijderen

Als aanvulling op de dagelijkse poetsbeurten heb je ook nog de monddouches, die je tanden ten goede komen. Zo’n toestellen kunnen diep onder je tandvleesrand komen en in moeilijk te reinigen zones om etensresten en tandplakbacteriën weg te spoelen voor een perfecte reiniging en verwijdering van tandsteen. Ze dragen ook zorg voor je tandvlees en houden je mond gezond.

Voor een volledige dagelijkse reiniging van je tanden kan je ook kiezen voor een elektrische tandenborstel met geïntegreerde monddouche.

Natriumbicarbonaat om tandsteen op natuurlijke wijze te bestrijden

De 3de methode om tandsteen te verwijderen, is wel intenser, maar je kan het makkelijk in je badkamer doen. Hiervoor heb je enkele producten nodig. Probeer 1 à 2 x per jaar een mengsel te maken met natriumcarbonaat (Baking Soda) en water en poets je tanden op een zachte manier. Dit zal zorgen voor een efficiënte en natuurlijke verwijdering van tandsteen. Dit product kan ook je tanden witter maken en het helpt om de zuurtegraad in je mond te verminderen.

Tea tree olie is een essentiële olie, die ook effectief is tegen tandplak. Deze olie heeft een krachtige antibacteriële en schimmeldodende werking om je mond doeltreffend te verzorgen. Spoel je mond regelmatig met 1 à 2 druppels tea tree in wat water bij mondzweertjes of tandvleesontsteking om de ontsteking te bestrijden. Je zal wel snel resultaat merken als je dit 1 à 2 x per week herhaalt.

Belangrijk: je moet je mond na deze behandelingen grondig spoelen met water. Deze bereidingen bevatten namelijk stoffen die bijten als je niet genoeg spoelt of te vaak herhaalt. Mocht je toch te veel tandplak aanmaken, is het toch best om even je tandarts te raadplegen.